在逆境中如何安心

 

发布: 2018-01-04 19:09:41   作者: 杨钊 大居士   来源: 本网讯   

 

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    杨钊 大居士

     


     

      在逆境应如何安身心、如何立命?现在乃至未来几年将是一门需要学习和研究的学问。

     

      对于逆境,对于烦恼,对于痛苦,这些都是人生必然要经历的阶段。由于逆境,很容易产生烦恼。如果不能消除烦恼,则会带来痛苦。

     

      佛教是如何教导人们去应付逆境,去应付烦恼的呢?

     


     

    一、去烦恼、证菩提

     


     

      去除烦恼,有二方法:

     

      (一)是「睇餸食饭」,量力而为。

     

      (二)是对症下药。人生许多问题是来自「不自量力」,又或「力小图天」,这样,问题便会出现。其次,当有问题、有烦恼的时候,往往会乱打乱撞,「药石乱投」,这样对解决问题没有帮助,反而会增加问题的严重性。解决问题、去除烦恼,其中一种是用「脑」去思考一下,寻找问题的根源,从而找适当方法去应付。

     

      其中方法:长以短对、邪以正对、乱以定对、痴以慧对、毒以悲对、非以戒对、曲以直对、虚以实对、险以安对、进以退对、烦恼以菩提对、常以无常对、悲以害对、憎以喜对、悭以舍对、灭以生对。若能这样思考,这样运用,称为「般若」,即「智慧」去解决问题。

     


     

    二、原无烦恼,本是菩提

     


     

      世上的烦恼,往往是自寻的。因为人们喜欢比较,俗语说:「人比人,比死人」。与人比较,往往令自己心有不足,容易产生烦恼。其次,人天生个性具有「贪、瞋、痴」,由于「贪、瞋、痴」,自然而然就会生起烦恼的心,但我们要知道,这些烦恼都是由自己而生起的,都是由自己而引起的,如果能够消除与人攀比之心,克服贪念,克服瞋念,克服愚痴思想,克服自私自大心理,克服怀疑、妒忌心态,心情就会好起来,自然而然不会有烦恼,有逆境了。

     


     

    三、烦恼即菩提

     


     

      烦恼不单有坏的一面,也有好的一面,有积极的一面。如果我们从好的角度,从积极的角度去看问题,那么,就会得出好的答案,正所谓「相由心生、相由心改」。任何东西都有两面,任何事情都有两面,只是看你从那个角度去看问题。所以,世上有「一分为二」看问题的哲学分析法。另外,俗语有「生于忧患,死于安乐」的哲理,也就是逆境中往往能激发我们的斗志,锻鍊我们应付困难的能力,令我们能生存下去,而安乐的环境,往往令我们舒服,懒惰,乃至堕落,灭亡。

     

      所以说,烦恼可以是菩提,毒性也可以成为良药,问题在于你如何看待,如何运用。

     


     

    总结:

     


     

      一、在逆境中应该寻找方法去解决。

     

      二、逆境的产生很多时是由自己而引起,宜由自己去解决。

     

      三、逆境也有正面作用,它可以锻鍊我们的能力,令我们具备更强的生命力。